Préparez vos examens sans stress !!

Posté par le avril 11, 2013

 

Etudier,préparer un concours,un examen est source de stress qui peut engendrer fatigue,angoisses,peurs,troubles de concentration et de mémorisation ,problème digestifs etc….

grace à la sophrologie apprenez les secrets de préparation des champions !! Des techniques qui vous servirons toute votre vie

apprendre comment gérer son stress,ses émotions  ,accroitre la concentration,la mémorisation  améliorer le sommeil,la récupération ,installer la confiance en soi,dynamiser ses capacité pour etre en pleine forme le jour J

séances individuelles ou en mini groupe de 3 à 5 personnes ,possibilité de composer votre propre groupe ( d amis,de voisin etc…)